在家庭暴力案件中，受害人往往面临一个共同困境：明明自己遭受了殴打、辱骂甚至长期控制，但加害方却一口否认，甚至反咬一口说是“夫妻矛盾”“吵架过火”。那么，在这种情况下，受害人应该怎么办?答案很明确——证据才是硬道理!

一、为什么家暴案件难以认定?

家暴行为多数发生在家庭内部，往往没有外人目击。即便有邻居听到动静，他们也很少愿意出面作证。加害人否认、受害人孤立无援，这让不少案件陷入“说不清、道不明”的局面。

但在法律角度，认定事实必须依靠证据。没有证据，哪怕警方介入，法院审理，也可能难以认定家暴的存在。因此，受害人要想获得法律保护，必须学会“留痕”。 

二、哪些证据能证明家暴?

证据种类丰富，以下几类在实践中尤为重要：

医疗记录

如果因家暴导致身体受伤，一定要及时就医，并要求医院开具病历、诊断书、验伤证明。这些文件都可以成为有力证据。

报警记录与出警回执

每一次报警都会留痕。即使警察到场时加害人否认，出警回执和警方笔录也能成为关键佐证。

视听资料

包括手机录音、视频监控、受害人当场拍摄的照片、聊天记录等。这些往往能直观展现家暴发生的经过和后果。

证人证言

虽然邻居、朋友不一定愿意出庭，但如果他们愿意提供证言或书面说明，同样能增强证据链。

书面材料

比如写给亲友的求助信、向居委会/妇联的投诉记录，这些都能作为辅助证据。

三、收集证据时要注意什么?

合法性：录音录像尽量避免侵犯他人隐私，重点是固定家暴行为。

连续性：一次证据可能不够，长期积累更能说明问题。

及时性：受伤后应尽快就医、报警，避免证据灭失。

四、如何利用证据维权?

申请人身安全保护令

这是《反家庭暴力法》提供的重要制度，凭借充分证据，可以向法院申请保护令，要求加害人搬离、禁止接触、限制骚扰。

刑事追责与民事维权

家暴情节严重的，可能涉及故意伤害罪、虐待罪等刑事责任。轻微家暴也能作为离婚诉讼、子女抚养权争夺中的重要依据。

借助专业机构

在取证和维权过程中，寻求专业律师帮助十分必要。律师不仅能指导如何收集证据，还能在法庭上帮助受害人依法主张权利。

五、结语

面对家暴，沉默不是解决之道。对方否认并不可怕，关键在于是否掌握了有效证据。证据是法律的基石，也是保护受害人最有力的武器。

一旦遭遇家暴，请及时报警、就医并保留证据。在必要时寻求法律援助，让法律成为你最坚强的后盾。广东腾业律师事务所，位于广东省深圳市红岭中路1012号国信证券大厦三楼。是中国一家集团化的律师事务所，目前服务区域覆盖香港、澳门、广东、广西、福建、贵州、四川、海南、江西、湖南、湖北、长春、黑龙江等多个城市。多名执牌超过30年的资深律师领航，带领全国1000多名执业律师与合作律师，服务了全国超10000+用户。90%+胜诉率，聚焦各类民商事纠纷及刑事案件，为境内外客户提供卓越的法律服务。请好律师，办好案件，广东腾业律师事务所。